今朝は7時間たっぷり寝たら喉がくっついているみたいだった。CPAP治療始めて4日目夜中初めて目が覚めなかったからかな。

今日は何の予定もなく一人だったので一歩も外に出なかった

掃除

洗濯

新曲2曲覚えた

スクワット10回×5

腹筋10回×3

確定申告作成

夕食のおでん作り

紙類の整理

ほうじ茶作り1ヶ月分お茶パックに入れた

昨年春摘んだお茶を焙じると香ばしく美味しくなります🍵

明日はバスで出かけようかな🚌